Depuis le studio jusqu'au Maroc et à Lanzarote, la même approche — mouvement doux, MTC, repos réel — mais avec le temps qu'il faut pour qu'elle s'installe vraiment.
Une retraite RESET, c'est la même routine que le programme en ligne — yoga, mouvement doux et médecine traditionnelle chinoise — mais avec le temps qu'il faut pour s'installer vraiment, dans des lieux hors du temps.
Mêlant pratique du yoga, surf, détente et immersion culturelle marocaine.
